Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 610371)
Контекстум

Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика (850,00 руб.)

0   0
Доступно в Google Play
Первый авторРубин В. С.
ИздательствоМ.: Советский спорт
Страниц189
850,00р Предпросмотр
ID744419
АннотацияВ учебном пособии раскрыты теоретико-методические положения построения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки спортсменов для пяти основных групп видов спорта. Дается обоснование наиболее рациональной последовательности постановки педагогических задач по годам олимпийского цикла с учетом специфики отдельных видов спорта, входящих в олимпийскую программу; систематизированы наиболее общие представления о структуре годичного цикла тренировки, дан сравнительный анализ различных вариантов подготовки. Предложена методология индивидуализации тренировочной деятельности на основе шкалы максимальных значений нагрузок.
Кому рекомендованоУчебное пособие рассчитано на тренеров, преподавателей, слушателей факультетов, центров и институтов повышения квалификации и переподготовки тренерских и преподавательских кадров в области физической культуры и спорта.
ISBN978-5-00129-156-5
УДК796/799
ББК75.1
Рубин, В.С. Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика : [учеб. пособие] / В.С. Рубин .— 3-е изд., испр. и доп. — Москва : Советский спорт, 2022 .— 189 с. — ISBN 978-5-00129-156-5 .— URL: https://rucont.ru/efd/744419 (дата обращения: 21.04.2025)

Популярные

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов Двигательные качества и физическая подго... 250,00 руб
Автомобильный спорт: картинг Автомобильный спорт: картинг 290,00 руб
Спортивный менеджмент. Регулирование организации и проведения физкультурных и спортивных мероприятий Спортивный менеджмент. Регулирование орг... 200,00 руб
Ивент-менеджмент в спорте. Управление спортивными мероприятиями Ивент-менеджмент в спорте. Управление сп... 240,00 руб
Плавание Плавание 300,00 руб
Биоэнергетика спорта Биоэнергетика спорта 286,00 руб

Вы уже смотрели

Молодые поэты Оренбурга Молодые поэты Оренбурга 80,00 руб
Стихи Стихи 90,00 руб
Основы конструирования и технологии производства радиоэлектронных средств. Допуски и формы расположения поверхностей. Показатели надежности радиоэлектронных средств Основы конструирования и технологии прои... 120,00 руб
На пути к другому: От школы подозрения к философии доверия На пути к другому: От школы подозрения к... 330,00 руб
Российская газета - Неделя. Центральная Россия №173(6744) 2015 Российская газета - Неделя. Центральная ... 1,34 руб
Эффект повышения результативности спортивных выступлений при стимулировании динамических церебральных систем Эффект повышения результативности спорти...

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Олимпийский_и_годичные_циклы_тренировки._Теория_и_практика.pdf
УДК 796/799 ББК 75.1 Р82 Р82 Рубин В. С. Олимпийский и годичные циклы тренировки. Тео - рия и практика [Текст]/ В. С. Рубин. - 3-е изд., испр. и доп. - М.: ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2022. - 188 с. ISBN 978-5-00129-156-5 построенияВ учебном пособии раскрыты теоретико-методические положения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки спортсменов для пяти основных групп видов спорта. Дается обоснование наиболее рациональной последовательности постановки педагогических задач по годам олимпийского цикла с учетом специфики отдельных видов спорта, входящих в олимпийскую программу; систематизированы наиболее общие представления о структуре годичного цикла тренировки, дан сравнительный анализ различных вариантов подготовки. Предложена методология индивидуализации тренировочной деятельности на основе шкалы максимальных значений нагрузок. Учебное пособие рассчитано на тренеров, преподавателей, слушафизической культуры и спорта. УДК 796/799 ББК 75.1 телей факультетов, центров и институтов повышения квалификации и переподготовки тренерских и преподавательских кадров в области © © В. С. Рубин, 2004 ISBN 978-5-00129-156-5 © Оформление. ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2021 В. С. Рубин, 2009
Стр.2
Стр.3

Облако ключевых слов *

* - вычисляется автоматически