Комплексный контроль в процессе подготовки спорсменов высокой квалификации в мини-футболе (190,00 руб.)

Стр.2

Стр.182

УДК 796.332.4.015.(07) Е-41 Рецензенты: доктор педагогических наук, профессорlс.ю. Тюленьков, I кандидат педагогических наук, профессор В.п. Черемисин П.Ф.Ежов. КОМIDIексный контроль подготовки спортсменов высокой квалификации в мини-футболе: Учебное пособие. - Малаховка: МГАФК,2009.- 183 с., ил. в учебном пособии кратко изложено содержание КОМШIексного контроля высококвалифицированных игроков в мини-футболе. Определены подходы количественной оценки различных сторон подготовленности футболистов (физической подготовленности и технико-тактического мастерства). Разработана современная концепция количественной оценки физического, технического, тактического и психологического компонентов, составляющих тренировочную нагрузку специализированных упражнений, применяемых в подготовке спортсменов высокой квалификации в мини-футболе" Предназначено для студентов, аспирантов, слушателей ФПК, преподавателей вузов физкультурного про филя, а также для научных работников и тренеров (профессиональных и любительских команд) по мини-футболу. Одобрено учебно-методической комиссией иутвер;ждено Ученым Советом МГАФК в качестве учебного пособия © Московская государственная академия физической культуры, 2009 © П.Ф. Ежов, 2009

Стр.2

СОДЕРЖАНИЕ Введение ................................................ ; .................. 3 Глава 1. Методологические основы комплексного контроля .. .4 Глава П. Системный подход и научное обоснование проблемы комплексного контроля тренировочных нагрузок высококвалифицированных игроков в мини-футболе ............................................ ; ..... 14 Глава III. Количественная оценка технического компонента тренировочной I JaГРУЗКИ специализированных упражнений ............... 24 Глава IV. Количественная оценка тактического компонента тренировочной нагрузки специализированных упражнений .. ,'.' ............ 31 Глава У. Количественная оценка психологического компонента тренировочной нагрузки специализированных упражнений ............... 37 Глава УI. Количественная оценка физического компонента тренировочной нагрузки различной преимущественной направленности ... 55 Раздел 6.1. Педагогические параметры нагрузок преимущественной аэробной направленности ................................................ 59 Раздел 6.2. Педагогические параметры . нагрузок аэробноанаэробной направленности ........................................................ 66 Раздел 6.3. Педагогические параметры нагрузок преимущественной гликолитической направленности ....................................... 78 Раздел 6.4. Педагогические параметры нагрузок преимущестненной анаэробной алактатной направленности ................................ 86 Глава УН. Комплексная оценка тренировочной нагрузки специализированных упражнений ..................................................... 89 Глава VIП. Оценка уровня физической подготовленности игроков женских и мужских команд .................................................... 94 1 'лава IX. Оценка тсхшшо-тактического мастерства ............ 111 Глава Х Характеристика специализированных упражнений футболистов ........................................................................... 114 РаЗдел 1 0.1. У пражнешrn преимущественной аэробной направленности ............................. , .................................................. 115 Раздел 10.2. Упражнения аэробно-анаэробной направленнЬсти .............................. ' ......................................................... 131 Раздел 10.3. Упражнения преимущественной анаэробной гликолитической наlIравленНосТи .................................................... 145 Раздел 10.4. Упражнения анаэробной алактатной направленносТи ....................................................................................... 154 Заключение .......... " ...................................................... 172 Литература .................................... " ............. " .............. 174 182

Стр.182