Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 609962)
Контекстум

Специальная скоростно-силовая подготовка в теннисе (190,00 руб.)

0   0
Доступно в Google Play
АвторыАль Халили Моханед , Степанова Мария Евгеньевна, Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)
ИздательствоМ.: Колос-с
Страниц64
190,00р Предпросмотр
ID840298
АннотацияУчебно-методическое пособие «Специальная скоростно-силовая подготовка в теннисе» по дисциплине «Теория и методика в избранном виде спорта (теннис)» предназначено для студентов РГУФКСМиТ, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в теннисе»; 49.03.04 «Спорт», профиль «Спортивная подготовка по виду спорта теннис. Педагогическая деятельность в области физической культуры и спорта».
ISBN978-5-00129-380-4
УДК796.342(075)
ББК75.577я7
Специальная скоростно-силовая подготовка в теннисе : учеб.-метод. пособие по дисциплине «Теория и методика в избр. виде спорта (теннис)» / М. Аль Халили, М.Е. Степанова; Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК) .— Москва : Колос-с, 2022 .— 64 с. — Сост. указаны на тит. листе .— ISBN 978-5-00129-380-4 .— URL: https://rucont.ru/efd/840298 (дата обращения: 10.04.2025)

Популярные

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов Двигательные качества и физическая подго... 250,00 руб
Автомобильный спорт: картинг Автомобильный спорт: картинг 290,00 руб
Спортивный менеджмент. Регулирование организации и проведения физкультурных и спортивных мероприятий Спортивный менеджмент. Регулирование орг... 200,00 руб
Ивент-менеджмент в спорте. Управление спортивными мероприятиями Ивент-менеджмент в спорте. Управление сп... 240,00 руб
Плавание Плавание 300,00 руб
Биоэнергетика спорта Биоэнергетика спорта 286,00 руб

Вы уже смотрели

Российская газета - федеральный выпуск + Союз. Беларусь-Россия №94(8742) 2022 Российская газета - федеральный выпуск +... 27,29 руб
Как найти работу? Как найти работника? Как найти работу? Как найти работника?
Англо-русский-татарский экономический словарь Англо-русский-татарский экономический сл... 220,00 руб
Автономная робототехника в системе уголовно-правовых отношений Автономная робототехника в системе уголо... 6000,00 руб
Российская газета - федеральный выпуск + Союз. Беларусь-Россия №75(8723) 2022 Российская газета - федеральный выпуск +... 27,29 руб
Практика противокоррозионной защиты №3 2023 Практика противокоррозионной защиты №3 2... 1200,00 руб

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Специальная_скоростно-силовая_подготовка_в_теннисе.pdf
Учебно-методическое пособие утверждено и рекомендовано Экспертно-методическим советом Института спорта и физического воспитания РГУФКСМиТ Протокол № 8 от 28 апреля 2022 г. Составители: Аль Халили Моханед – кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики тенниса РГУФКСМиТ; Степанова Мария Евгеньевна – старший преподаватель кафедры теории и методики тенниса РГУФКСМиТ Рецензент: Лаптев Алексей Иванович – кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики индивидуально-игровых видов спорта РГУФКСМиТ Учебно-методическое пособие «Специальная скоростно-силовая подготовка в теннисе» по дисциплине «Теория и методика в избранном виде спорта (теннис)» для студентов РГУФКСМиТ, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в теннисе»; 49.03.04 «Спорт», профиль «Спортивная подготовка по виду спорта теннис. Педагогическая деятельность в области физической культуры и спорта». – М.: «ИКЦ Колос-с», 2022. – 64с. ISBN 978-5-00129-380-4 2
Стр.2
СОДЕРЖАНИЕ Введение …………………………………………………………..………….......….4 1. Общие методические принципы применения скоростно-силовых упражнений в подготовке спортсмена......................................................................8 2. Техника выполнения специальных упражнений................................................13 3. Особенности воспитания скоростно-силовых способностей ………………14 4. Средства скоростно-силовой подготовки……………………………………18 5. Методы развития скоростно-силовой способности ……………………..….21 6. Практика применения скоростно-силовых качеств ……………………..….29 7. Упражнения для развития скоростно-силовых способностей …………...…..33 8. Упражнения для развития скоростно-силовых способностей на теннисном корте……………………………………………………………....56 Заключение ……………………………………………………..…………..............60 Список литературы…………………………………………………………………63 3
Стр.3

Облако ключевых слов *

* - вычисляется автоматически