Психология

В монографии впервые осуществлено комплексное исследование властных отношений в организации, от которых в конечном счете зависят и конкурентоспособность организации, и ее социально-экономическое развитие. Основной посыл заключается в том, что вопросы власти и подчинения имеют превосходство над экономическими. Экономическое поведение работников зависит от того, как работодатели и их уполномоченные представители осуществляют власть. На практике те, кто находится у власти, могут полагаться на различные виды подчинения субъекта власти и в то же время могут сталкиваться с различными формами непослушания. Автор критически относится к существующим подходам изложения теории организационного поведения, менеджмента и управления персоналом (человеческими ресурсами), в которых власть анализируется в рамках лидерства, а проблематике подчинения не уделяется надлежащего внимания. В основе поведения трудящихся, находящихся в современных условиях управления персоналом, лежит, по образному выражению Ричарда Сеннетта, коррозия характера. Данное обстоятельство обусловливает необходимость оценки отношения рекрутов и наемных работников к нахождению в системе «власть – подчинение», а также определения склонности личности к тому или иному типу подчинения.

Монография посвящена актуальным вопросам судебно-медицинской экспертизы. Впервые изучены дефекты определения степени тяжести вреда, причиненного здоровью человека, путем сопоставления повреждений костей и крупных суставов, визуализируемых с помощью стандартной рентгенографии и спиральной компьютерной томографии в соответствии с пунктами Медицинских критериев. Разработан алгоритм лучевой диагностики повреждений костей и крупных суставов для определения степени тяжести вреда, причиненного здоровью человека, в соответствии с пунктами Медицинских критериев.

Учебник представляет собой единственное в своем роде современное издание, всесторонне раскрывающее историю российской военной психологии посредством исторического анализа военно-психологических идей и трудов, личные истории людей (теоретиков и практиков), хронологию возникновения и функционирования военных и психологических организаций и исторический смысл событий. Выделяются этапы зарождения, становления и развития военно-психологической теории и практики, хронологически прослеживается тысячелетний опыт развития русской военной психологии. Анализируются основные факторы и тенденции качественных трансформаций военно-психологической теории и практики. Рассматриваются уроки из истории военной психологии, актуальные для сегодняшнего дня. Определяются перспективы развития военной психологии. Формулируются практические рекомендации по реализации практических наработок и преумножению потенциала военной психологии в практике боевой деятельности.

В пособии описаны представления о закономерностях организации и функционирования коммуникативной компетенции в социальных процессах. Освоение материала данного курса позволяет психологу и лингвисту понимать механизмы становления и функционирования психики человека.

В работе впервые в отечественной психологии приведен указатель 1410 докторских диссертаций по психологии (1935–2019 гг.). По данным авторов книги, порядка 9% диссертаций, представленных здесь, не имеется в каталогах Российской государственной библиотеки. Проведен количественный анализ, дан анализ проблематики и частоты применения категорий, понятий, терминов в темах докторских диссертаций по психологии. В издании высказана гипотеза, что отечественная психология находится в скрытом, затяжном, достаточно глубоком методологическом кризисе, а также отражены причины недостаточной связи проблематики психологических исследований и реальной практики жизни. В книге раскрыты проблема объекта и предмета психологии, общенаучные принципы психологического исследования, оценка деятельности и поведения человека, коллектива, этапы, программа психологического исследования. Сформулированы проблема эволюции психики, понятийная система описания психологического явления, показатели, критерии и индикаторы оценки психики и предложены рекомендации по выбору объекта психологического исследования.

Учебное пособие соответствует новым требованиям, содержащимся в рекомендациях Министерства науки и высшего образования Российской Федерации. В нем излагаются методологические основы научного изучения культуры, владение которыми необходимо как культурологам, так и педагогам, социологам, историкам, филологам, психологам, философам, а также всем, кто связывает свою профессиональную деятельность со сферой гуманитарного и социального знания. Основное внимание уделено классическим и новейшим средствам и методам анализа явлений культурной и социальной действительности, имеющим непосредственное отношение к профессиональной деятельности будущего специалиста в области преподавания, управления, экспертизы и аналитики. Показана логика и прагматика развития методологии культурологического знания в рамках самых разных наук социогуманитарного цикла, их взаимодействие с системами и институтами современного общества.

Монография посвящена одной из значимых проблем второй половины XX и начала XXI веков – ментальности, а конкретнее – роли этнических стереотипов в межнациональных отношениях. По всему тексту работы прослеживается попытка изучения ментальных факторов с максимально широкого ракурса, выведения его на новый – более свободный и высокий уровень. Автор считает, что изучение индивидуальной и этнической психологии в узких политических, экономических и примитивных коммерческих целях может быть всего лишь побочным или попутным эпизодом в исследовании менталитета как явления. Как этнические стереотипы в своей множественности, так и вся множественность, из которой состоит ментальная матрица, представляют собой одну из базовых основ индивидуальной, групповой, этнической и цивилизационной бытийности. Научные изыскания в сфере менталитета должны исходить из данного неопровержимого обстоятельства.

В книге представлены различные точки зрения на феномен пандемии, возникновение которой повлекло за собой изменение базовых метафор описания современного общества, актуализировало нелиберальные установки в философской антропологии. Пандемия мобилизует символические, экзистенциальные и биологические иммунные системы человека. Учитывая опыт борьбы с новым вирусом, автор использовал понятия вирусологии и иммунологии применительно к развитию культуры и общества, расставил новые акценты на соотношениях своего и чужого, индивидуального и социального, естественного и культурного, ожидаемого и неожиданного. Такие понятия, как «живое и неживое», «человек и животное», с одной стороны, являются «позициональными», то есть обусловленными объективными, естественными законами и фактами, а с другой — нагружены символическим содержанием, которое, в свою очередь, оказывается достаточно разнородным и включает кроме теорий ценностные установки, традиции и нормы культуры. Предлагаемую программу можно назвать культурной или политической иммунологией, так как понятие политического в предлагаемой работе выходит за рамки политологии и определяется в аспекте «большой политики», направленной на развитие культуры. Аналитика биологического, социально-исторического и культурно-символического контекстов дискуссий о природе COVID-19 позволила сделать вывод о том, что культуры и общества, как и организмы, не являются замкнутыми, они усваивают продукты внешней среды благодаря наличию разного рода мембран и фильтров. Для развития им необходимы инъекции другого и даже чужого, которые при наличии эффективных иммунных систем способствуют не разрушению, а укреплению их здоровья.

В пособии на основе анализа специальной научной литературы и деятельности следователя по расследованию преступлений представлен системный подход к проблеме активизации психологических ресурсов, изучено применение ресурсного подхода к повышению эффективности профессионала, осуществляющего названную деятельность. Сформулирована общая модель активизации психологических ресурсов в заданных условиях, описаны диспозиционные и ситуационные психологические ресурсы следователя.

В монографии рассматривается лицо человека как объект, познание и понимание сущности которого анализируется через его отражение в таких научных дисциплинах, как медицина, биология, психология, криминалистика. Знание особенностей отражения данного объекта в этих дисциплинах позволяет более полно уяснить значение свойств и признаков внешности человека, используемых в криминалистической и судебно-экспертной деятельности, в частности при выполнении судебных портретных экспертиз и исследований.

В монографии представлен новый взгляд на содержание и понимание преступности, особенно ее понятие и причины, обоснованы иные детерминации. Преступное насилие рассмотрено как разновидность зла. Исследованы наиболее опасные виды преступного насилия и самые отвратительные его проявления. Особое внимание уделено преступнику и преступному поведению, проанализированы индивидуальное и коллективное бессознательное в таком поведении.

Монография представляет собой результат комплексного системного исследования, теоретического и практического осмысления конституционной конфликтологии как нового раздела научного знания о конституционно-правовых конфликтах и способах их предупреждения и разрешения. В работе представлена конфликтологическая парадигма российского конституционного и отчасти муниципального права. Проанализированы конфликтологическая сущность Конституции, юридическая природа конституционно-правового конфликта, проведена его классификация, сформулированы понятие и признаки, критерии отграничения от иных видов конфликтных взаимоотношений, представлена структурная характеристика, рассмотрены конституционные и муниципальные нормы конфликтологического типа, проведена их классификация. Значительное внимание уделено способам предупреждения и разрешения конституционно-правовых конфликтов, правовым рискам их возникновения и конфликтогенам. Автором предложен алгоритм поиска оптимального способа разрешения конституционно-правовых конфликтов. В монографии отражена правоприменительная практика Российской Федерации и зарубежных стран по вопросам предупреждения и разрешения конкретных конституционно-правовых конфликтов. Все это позволило автору сформулировать предложения по совершенствованию законодательства и практики разрешения конституционно-правовых конфликтов в Российской Федерации. Законодательство приведено по состоянию на 1 мая 2020 г.

Пособие содержит оригинальные тексты и связанные с ними задания на английском языке, которые способствуют развитию навыков чтения, перевода, устной и письменной речи.

Рассмотрены особенности и характеристики ощущения и восприятия, описаны экспериментальные исследования закономерностей и механизмов функционирования сенсорных и перцептивных процессов.

Рассматриваются вопросы этики деловых отношений в организации; проблемы этических деловых отношений на микро- и макроуровнях; причины возникновения конфликтных ситуаций в трудовом коллективе и этика их решения; методы и способы повышения этического уровня организации; правила и этикет деловых отношений в трудовом коллективе.

В брошюре рассматривается феномен проницательности, методы и приемы восприятия учащихся педагогом. В брошюре систематизированы признаки, позволяющие весьма точно определить характерологические особенности, личностные черты, состояния ученика и даже его намерения при контакте с учителем. В заключительной части работы дается проективная модель - программа подготовки проницательного учителя.

В хрестоматии представлены исследования отечественных психологов в области теории и методики развития речи дошкольников.

В хрестоматии представлены исследования отечественных психологов в области теории и методики развития речи дошкольников.

В хрестоматии представлены исследования зарубежных (Ж. Пиаже, В. Штерн) и отечественных психологов (Л.С. Выготский, Н.И. Жинкин, А.А. Люблинская, С.Л. Рубинштейн, Л.Р. Лурия, А.А. Леонтьев).

Содержание пособия составляют преимущественно сведения по актуальным проблемам обучения и воспитания учащихся с отклонениями в интеллектуальном развитии в условиях специального коррекционно-образовательного учреждения, освещаются общие принципы, методы, особенности индивидуально-дифференцированного подхода к учащимся с различной структурой дефекта в процессе их обучения, воспитания, социализации.

В пособии описаны основные представления об интеллекте, кратко изложена история их развития. Биологический компонент интеллекта – это особенности структурного строения мозга и эффективность функционального взаимодействия нейронных систем. Психометрический подход включает количественную оценку успешности решения математических, вербальных или зрительно-пространственных задач. Эмоциональный и социальный интеллект отражают способности понимать и регулировать эмоциональные состояния и обеспечивать эффективное социальное взаимодействие. Расширение информационной среды обитания человека и развитие компьютерных методов обработки информации вызывают дополнительный интерес в понимании, что такое интеллект человека. Наряду с теоретическими психологическими представлениями об интеллекте пособие содержит ряд практических заданий для психометрической оценки разных интеллектуальных способностей.

В учебном пособии представлена комплексная концепция управления талантами, включающая собственно психологические, психодиагностические, методические и риторические технологии взаимодействия с одаренной и талантливой молодежью. Предлагаемый подход позволяет осуществлять диагностирование, сопровождение и развитие креативного потенциала талантов.

Рассмотрены основные вопросы конфликтологии. Раскрыты понятия конфликт и конфликтные ситуации, инцидент и оппоненты. Предложены многообразные пути, способы и методы урегулирования конфликта с наименьшими потерями. Показаны проблемы управления конфликтами.

Учебное пособие представляет собой систематический курс социологии личности. В работе рассматриваются базовые темы учебного курса, характеризуются ее объект, предмет, история развития. В пособии предложен перечень необходимой литературы для осуществления студентами самостоятельной работы по выполнению учебных заданий. В разделе «Приложение» помещены варианты тем индивидуальных заданий и словарь терминов. Учебное пособие подготовлено в соответствии с требованиями Госстандарта РФ.

Содержание дисциплины соответствует профессиональному стандарту «Психолог в социальной сфере» в части трудовой функции А/05.1 «Оказание психологической помощи работникам органов и организаций социальной сферы (клиентам)» и направлен на формирование навыков по следующим трудовым действиям: разработка планов, согласование форм и условий оказания психологической помощи клиентам; оказание индивидуальной психологической помощи клиентам; проведение тренингов для клиентов в целях повышения эффективности их работы (тренинги командообразования, групповой сплоченности и т. п.); проведение психологических тренингов, направленных на расширение и укрепление внутренних ресурсов клиентов.

В учебном пособии рассматриваются основные психофизиологические качества личности, оказывающие значительное влияние на образовательную деятельность студентов высших учебных заведений, и предложены методы психофизиологических исследований. Показано положительное влияние физических нагрузок на когнитивную деятельность. Дана краткая психофизиологическая характеристика различных видов физкультурно-спортивной деятельности для выбора студентами форм двигательной активности в соответствии с индивидуально-типологическими особенностями и желанием развивать свои психофункциональные способности.

Учебное пособие «Психология профессионально-трудовой деятельности» разработано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования по направлению (специальности): 37.03.01 «Психология». В пособии рассмотрены теоретические вопросы и прикладные аспекты психологии профессионально-трудовой деятельности. Раскрыто содержание основных понятий психологии профессионально-трудовой деятельности. Описаны существующие научные подходы к изучению трудовой деятельности и субъекта трудовой деятельности. Проанализированы результаты актуальных научных исследований профессионально важных качеств психолога-практика.

Учебное пособие посвящено вопросам организации и реализации профориентационной работы в системе инклюзивного образования высшей школы. Излагаются проблемы профессиональной ориентации лиц, имеющих ограниченные возможности здоровья (ОВЗ), и инвалидов, особенности организации профориентационной работы, профессиональной диагностики и консультирования. Рассматриваются методологические основы профессиональной ориентации инвалидов и лиц с ОВЗ. Пособие построено на принципе интеграции концептуальных положений общей и специальной педагогики, психологии, социологии. Большое внимание уделено вопросам практической реализации программ профессиональной ориентации и информационно-методического обеспечения профориентации лиц с ОВЗ.

Данное пособие содержит теоретические и методические материалы учебного курса, предназначенного для студентов первого курса бакалавриата очного и заочного обучения всех специальностей НГТУ. При написании пособия авторы руководствовались принципами гуманизации и гуманитаризации высшего образования. Учащимся предстоит ознакомиться с особенностями гуманитарного мышления: с социокультурными, эстетическими и духовно-нравственными аспектами развития личности.

Учебно-методическое пособие является частью методического обеспечения курса «Карьера инженера: формируем soft skills». Цель курса – активная популяризация профессий инженерного профиля, актуализация процесса профессионального самоопределения обучающегося за счет специальной организации его деятельности, включающей получение знаний о себе, мире профессионального труда и специфических особенностях труда инженерного, личностных характеристиках и soft skills, которыми должен обладать современный инженер, о возможностях успешной карьерной самореализации в профессии «инженер». В учебно-методическом пособии представлены тематический и поурочный планы курса «Карьера инженера: формируем soft skills». Практическая часть пособия включает в себя профдиагностические методики, деловые игры, кейсы, ситуации и др.

Учебное пособие посвящено одному из разделов курса «История и философия науки», читаемого для аспирантов Новосибирского государственного технического университета. В пособии анализируются исторические этапы и основные направления развития зарубежных психологических воззрений от античности до наших дней. Наряду с философским анализом классических школ психологии рассматриваются также основные понятия, категории и проблемы психологической науки. Успешно усвоить теоретические положения помогают вопросы для самоконтроля. Учебное пособие содержит список рекомендуемой литературы по каждому из рассматриваемых разделов.

Учебно-методическое пособие – базовый курс для студентов психологических специальностей. Написан на основе анализа современных представлений о дифференциальной психологии и представляет информацию о классификации и механизмах формирования индивидуальных различий в познавательных процессах, эмоциях, мотивации и профиле личностных черт. Текст логически структурирован и хорошо иллюстрирован. Теоретический материал дополнен основными методиками для психометрической оценки индивидуальных особенностей когнитивных стилей, интеллекта, стрессоустойчивости и других личностных характеристик. Издание может быть полезно всем, кто интересуется психологическими и биологическими основами индивидуальности.

Данное учебное пособие посвящено одному из важнейших разделов современной философии – аналитической философии сознания, предметом которой является бытие субъективно-ментальных феноменов в объективно существующем физическом мире. Настоящая работа предлагает материал для ознакомления с основными понятиями и фундаментальными проблемами современной аналитической философии сознания. Что такое сознание? Является ли оно продуктом деятельности мозга или же, будучи самостоятельной субстанцией, лишь использует его для манифестации в материальном мире? Может ли робот на определенной стадии научно-технического прогресса обладать сознанием? Как сделать ментальный опыт доступным объективному исследованию? Может ли сознание влиять на тело, и если может, то как это согласуется с законом сохранения физической энергии? Обладает ли сознание свободой, или же свобода человека – это иллюзия, за которой скрываются каузальные связи, обусловленные работой головного мозга и физического тела в целом? Почему мы обладаем внутренне переживаемой субъективной жизнью, а не существуем как бессознательные биороботы? Пособие включает краткий обзор некоторых важнейших проблем аналитической философии сознания, а также анализ условий и причин их возникновения.

В учебном пособии представлены материалы по дисциплине «Основы психотерапии», рассматриваются основные направления дисциплины, классификация методов. Изложены современные взгляды на понятие суггестии, ее роль и значение в психотерапии и психокоррекции. Основное внимание уделено методам психической саморегуляции, представлено их теоретическое обоснование, рассмотрены показания к применению методов и подробно описаны методические рекомендации для специалистов и для самостоятельного использования.

В научно-популярной книге известного шведского специалиста по вопросам организации управленческого труда систематизированы советы и рекомендации по повышению эффективности работы как отдельных менеджеров, так и их групп (команд). Живой язык, примеры, иллюстрации и проверочные таблицы, делают усвоение материала простым и легким, помогают развить и укрепить навыки самодисциплины.

Целью научного журнала «Человек. Общество. Наука» является создание благоприятных условий для развития социально-гуманитарных наук в техническом университете, повышение уровня научных исследований в области философии, социологии, психологии, политологии. Опубликование статей ведущих ученых позволит определить тенденции развития научных отраслей, сформировать научные школы, работать над значимыми проблемами для общества в целом. Публикации учитываются ВАК при защите диссертаций на соискание ученой степени доктора наук, на соискание ученой степени кандидата наук: Философские науки (09.00.00), Психологические науки (19.00.00), Социологические науки (22.00.00), Политологические науки (23.00.00).

Целью научного журнала «Человек. Общество. Наука» является создание благоприятных условий для развития социально-гуманитарных наук в техническом университете, повышение уровня научных исследований в области философии, социологии, психологии, политологии. Опубликование статей ведущих ученых позволит определить тенденции развития научных отраслей, сформировать научные школы, работать над значимыми проблемами для общества в целом. Публикации учитываются ВАК при защите диссертаций на соискание ученой степени доктора наук, на соискание ученой степени кандидата наук: Философские науки (09.00.00), Психологические науки (19.00.00), Социологические науки (22.00.00), Политологические науки (23.00.00).

Целью научного журнала «Человек. Общество. Наука» является создание благоприятных условий для развития социально-гуманитарных наук в техническом университете, повышение уровня научных исследований в области философии, социологии, психологии, политологии. Опубликование статей ведущих ученых позволит определить тенденции развития научных отраслей, сформировать научные школы, работать над значимыми проблемами для общества в целом. Публикации учитываются ВАК при защите диссертаций на соискание ученой степени доктора наук, на соискание ученой степени кандидата наук: Философские науки (09.00.00), Психологические науки (19.00.00), Социологические науки (22.00.00), Политологические науки (23.00.00).

Целью научного журнала «Человек. Общество. Наука» является создание благоприятных условий для развития социально-гуманитарных наук в техническом университете, повышение уровня научных исследований в области философии, социологии, психологии, политологии. Опубликование статей ведущих ученых позволит определить тенденции развития научных отраслей, сформировать научные школы, работать над значимыми проблемами для общества в целом. Публикации учитываются ВАК при защите диссертаций на соискание ученой степени доктора наук, на соискание ученой степени кандидата наук: Философские науки (09.00.00), Психологические науки (19.00.00), Социологические науки (22.00.00), Политологические науки (23.00.00).

Целью научного журнала «Человек. Общество. Наука» является создание благоприятных условий для развития социально-гуманитарных наук в техническом университете, повышение уровня научных исследований в области философии, социологии, психологии, политологии. Опубликование статей ведущих ученых позволит определить тенденции развития научных отраслей, сформировать научные школы, работать над значимыми проблемами для общества в целом. Публикации учитываются ВАК при защите диссертаций на соискание ученой степени доктора наук, на соискание ученой степени кандидата наук: Философские науки (09.00.00), Психологические науки (19.00.00), Социологические науки (22.00.00), Политологические науки (23.00.00).

Целью научного журнала «Человек. Общество. Наука» является создание благоприятных условий для развития социально-гуманитарных наук в техническом университете, повышение уровня научных исследований в области философии, социологии, психологии, политологии. Опубликование статей ведущих ученых позволит определить тенденции развития научных отраслей, сформировать научные школы, работать над значимыми проблемами для общества в целом. Публикации учитываются ВАК при защите диссертаций на соискание ученой степени доктора наук, на соискание ученой степени кандидата наук: Философские науки (09.00.00), Психологические науки (19.00.00), Социологические науки (22.00.00), Политологические науки (23.00.00).

Курс лекций разработан в соответствии с основными положениями дисциплины «Психология делового общения». Курс лекций призван помочь обучающимся в изучении теоретических аспектов дисциплины, понимании основных аспектов общения и специфики деловой формы общения, а также возможности практического применения в профессиональной деятельности полученных знаний.

Курс лекций разработан в соответствии с основными положениями дисциплины «Социальная психология». Курс лекций призван помочь студентам в изучении теоретических аспектов дисциплины, понимании основных социально-психологических категорий и возможности практического применения в будущей профессиональной деятельности для более эффективного взаимодействия с людьми, используя психологические способы и механизмы межличностного восприятия и понимания.

Данное пособие составлено на основе курса, читаемого автором лекций по экспертизе детско-родительских отношений, читающихся автором составителем для магистрантов, обучающихся по направлению 44.04.02. «Психолого-педагогическое образование». Учебное пособие представляет интерес для студентов, преподавателей вузов, практических психологов, специализирующихся на работе с семьями, а также всем, интересующимся проблемами экспертизы детско-родительских отношений. Рекомендовано к изданию кафедрой возрастной и педагогической психологии и Учебно-методическим советом ФГОУ ВО «ОГПУ»

Учебное пособие разработано в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта. Включает учебно-методические материалы по дисциплине «Тренинговые технологии в работе школьного психолога. К каждому разделу предлагается методическое обеспечение семинарских и практических занятий, вопросы для самопроверки. Адресовано студентам, которые готовятся к работе в качестве психолога в образовании, а также будущим педагогам; учителям общеобразовательных школ колледжей, техникумов и преподавателей высших учебных заведений.

Практикум предназначен для студентов психолого-педагогических специальностей. В нем предложен методический материал для изучения дисциплины «Практикум по кризисному психологическому консультированию». Пособие ориентировано на формирование у студентов представления о методологических и методических основах психологической помощи личности, находящейся в кризисной ситуации.

В учебном пособии соответствии с программой специализации «Спортивно-оздоровительный туризм» рассмотрены вопросы типологии и психологии туризма применительно к подготовке и проведению спортивно-оздоровительных туристских походов. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

В книге рассматривается личность спортсменов с точки зрения психологической структуры. На примере ярких личностей, «звезд» спорта описывается иерархия мотивов, показаны наиболее совместимые партнеры в деловой и вне деловой (семейной) сферах. Книга поможет найти необходимых вам людей в окружающем мире. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

Книга представляет собой дидактически обработанный опыт специалиста, полжизни проработавшего практическим психологом в спорте высших достижений, а полжизни – в вузовской аудитории. Она посвящена практическим вопросам психологии воздействия с позиций воспитательных задач педагогики спорта. В ней раскрывается содержание психологического обеспечения подготовки спортсмена по схеме: изучить – рекомендовать – обучить – помочь. Рассматриваются особенности спортивного характера и пути его совершенствования. Даются проверенные в спортивной практике варианты релаксации, внушенного отдыха, аутотренинга, транса, гипноза, вербально-музыкальной и других видов психорегуляции. Описываются многочисленные способы саморегуляции, предлагаются тексты рекомендаций, внушений и самовнушений в виде конкретных практических руководств. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять свою личную ценность как в спорте, так и в жизни, воспитать в себе психологию чемпиона. Книга призвана помочь как начинающим, так и опытным спортсменам самостоятельно преодолеть «предстартовую лихорадку», перепрограммировать свой разум с помощью «ментальной мишени». Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.